Palvelut

Yhdistä hieronta, ravitsemusneuvonta ja personal trainer -ohjaus ja koe, kuinka keho ja mieli voivat paremmin. Palveluni tukevat toisiaan ja auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi tehokkaasti ja kestävällä tavalla.


Personal training    (APT-taso)

"Personal training on yksilöllistä ja tehokasta tapaa saavuttaa omat liikunnalliset tavoitteet ammattilaisen ohjauksessa."

Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta on liikuntamuoto, joka tarjoaa mahdollisuuden kuntoilla yhdessä muiden ihmisten kanssa monipuolisten ja ohjattujen harjoitusten parissa.

Voimaharjoittelu

Voimaharjoittelu kehittää kehon voimatasoja ja edistää lihasmassan kasvua.
 

Kuntotestaus

Kuntotestaus on keino selvittää ihmisen fyysistä suorituskykyä ja kuntoa tarkasti ja luotettavasti.

Ravitsemusneuvonta

Ravitsemusneuvonta auttaa ihmisiä saavuttamaan ja ylläpitämään terveellisiä ruokavalintoja ja ravitsemustottumuksia.

Hierontapalvelut

Hierontapalvelut ovat hyvä tapa rentoutua ja hoitaa kehon lihaksia samalla.


 PR-VUORO, Hierontaa & Hyvinvointia

Klikkaa tästä varataksesi ajan haluamallesi palvelulle!

Toimipiste: Teollisuustie 1, 64900 Isojoki

puh. +358403572262

sähköposti; prvuoro@gmail.com